2009 à vtt
bjr a tous,
2008 est quasi plié, le père noêl est passé par là, plus que quelques heures avant le passage à 2009.
Comment voyez vous votre année 2009 à vélo ??
-Votre pratique (xc/freeride/dh)
-Vos objectifs (rando, compét, raid, plaisir etc...)
-Vos bonnes résolutions ( ....................)
-vos achats vélos ( vélos, matos, équipement.)
-Votre entrainement (basique, au feeling, méthodique, assisté, suivi ....)
lachez vous et faites part de votre année 2009 à vélo .
Pour ma part :
Pratique : XC et plus particulièrement XC marathon
Objectifs :
-Compétition d'ordre régional et national, et qques raids sur plusieurs jours.
-Faire vivre le team que je viens de mettre ne place
Bonnes résolutions :
-Absorber sportivement la quarantaine arrivant :D :D :D ( je ne me plains pas pour un futur quarantenaire)
Achat prévu :
-Arrivée très prochaine d'un beau CANYON TS pour la saison à venir (sous le principe de sponsoring)
- Etude pour l'achat d'un SR CANYON (si revente d'un de mes deux vélos route)
Entrainements :
Pour ma part je ne vais pas changer grand chose à ma méthode d'entrainement.
-Travail quantitatif sur la route et qualitatif sur vtt (ratio 2/3 1/3)
-Renforcement musculaire en hiver (natation, course a pied)
-Innovation 2009: utilisation de l'informatique pour un meilleur suivi qualitatif de la charge de travail
Et le plus important, prendre du plaisir sur mon vélo, à l'entrainement comme en course .
Bonne année 2009 sportive a vous ....
VTT
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:: Skate aux jeux olympiques 2008 ?! ::
j'ai trouvé ceci a la fin d'un article [url]http://fr.wikipedia.org/wiki/Skateboard[/url]
" En tout cas, le skate sera présent pour la première fois en 2008 aux jeux olympiques en catégorie « Rampe » uniquement, ce qui va créer des vocations! "
vous en pensez quoi vous ? perso j'ai du mal a imaginer le skate au coté de l'athlétisme ou la natation :shock:
j'espère que ca créera pas top l'esprit de compétition ( déjà avec les X-games..). que les gens viendront pas au skaterpark pour s'entraîner afin de devenir le meilleur :?
:roll:...
Skate
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Aire Urbaine Natation
Clubs de natation de Belfort et Monbeliard.
Natation Territoire de Belfort
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Aix Natation
Club de natation d'Aix en Provence. Water-polo, nage avec palmes, natation synchronisée, course, sports aquatiques à la piscine Yves Blanc.
Natation Bouches du Rhone
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Aquatic Club Molsheim Mutzig
Club de natation de Molsheim Mutzig (67190).
Natation Bas Rhin
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Association des Sports Nautiques de Bonneval
Club de sports aquatiques à la piscine de Bonneval : bébés nageurs, école de natation, natation sportive, aquagym, école de water-polo.
Natation Eure et Loir
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Beach Games : 10 plages du 13 juillet au 14 aout !!!
Cet été, partez tranquilles, vos vacances seront réussies…[b:74a2d0d974]les « Beach Games » sont de retour sur les 10 plus belles plages de France, du 13 juillet au 14 août 2004[/b:74a2d0d974].
[img:74a2d0d974]http://www.plus2sport.com/wave/images/beach_games.jpg[/img:74a2d0d974]
L’édition 2004, vous promet 2 fois plus de sport, de distraction et de plaisir puisque chaque venue des « Beach Games » s’installera pour deux jours.
Vous pouvez tester vos performances physiques en mer et sur la plage, à travers la découverte des 4 disciplines du « life saving », le sauvetage côtier :
- le surf : version paddleboard (allongé sur la planche, ramant à l’aide des bras)
- la course : sprint sur plage
- la natation : sprint au départ de la plage
- le kayak de mer : la discipline en vogue
Les « Beach Games » vous invitent :
- Le [b:74a2d0d974]premier jour [/b:74a2d0d974]à tester gratuitement du matériel de kayak, de surf et découvrir le trampoline encadré par les pros du Pôle...
Skate
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Besoin d'aide pour préparation 2400m
Bonjour à tous et à toutes .
Voilà , dans le cadre d'un concours que je passerai courant avril/mai je dois réaliser une course de 2400m sur piste entre 14min et 11min .
J'ai fait de l'athlé pendant 2 ans ( sprint et demi-fond essentiellement avec aussi un peu de lancer de poids et de saut en hauteur ... je sais ça part un peu dans tout les sens mais là aussi c'était pour passer des epreuves de concours ! ) mais j'ai cessé de courir il y a un an et depuis j'ai juste fait un peu de vélo et de natation ( 1 à 2 heures en tout par semaine , je sais c'est pas enorme ! ) .
Pourriez-vous m'aider à me préparer un programme pour ma remise en condition .
Par avance merci pour votre aide .
PS : Pour mes épreuves , j'ai oublié de préciser que j'avais aussi un 4x10m , des tractions et des abdos ....
Course a pied - Running
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Bourses Sport Etudes aux USA > BASKET / TENNIS / NATATION
:lol: :roll: :lol:
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Fred BULLOT
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Skate
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Skate
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Cercle féminin de Paris - section natation
Section du club de natation à Paris (75016).
Natation
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Championnat du monde de parachutisme 1951
Concernant notre chauvinisme et notre champion du monde Pierre Lard, celui-ci doit en 1951 son titre principalement à ses performances... en natation.
En effet, la précision d'atterrissage (ou amerrissage) eut lieu sur un
plan d'eau. Pierre Lard, posé plus loin que ses concurrents rattrappa son
retard en nageant plus rapidement.
Quant à la position réduite de voltige, les russes pratiquaient déjà cette position à cette époque. Elle fut enseignée en France sous le nom de "5B".
Pour l'anecdote...
Amicalement
SP...
Skate
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Charleroi Helios Aqua Team
Club de natation de Charleroi (6000) en Belgique.
Natation Belgique
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Charleroi Helios Aqua Team
Club de natation synchronisee de Charleroi (6000) en Belgique.
Natation synchronisee Belgique
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Charleroi Helios Aqua Team
Club de water polo de Charleroi en Belgique (6000).
Water Polo Belgique
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Charleroi Helios Aqua Team
Club de plongeon de Charleroi en Belgique (6000).
Plongeon Belgique
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cherche programmebien spécial désesperement
Bonjour a tous
voila j'ai 31 ans 1m84 pour 115KG et le souci je voudrais perdre une dixaine de kg voir 20 en un temps qui m'importe peu.
Donc je voudrais me remettre au sport mais je suis un sportif particulier
1- pas de salle de sport car fait pendant 5 ans et ne veux plus en entendre parler (pas envie et trop cher)
2- certains sports me sont interdits car j'ai subit une greffe osseuse entre deux vertebres lombaires qui se faisaient la male donc pas de sports "violents"
3- d'autres sports me sont impratiquables car j'ai été opéré d'un genoux ligamentoplastie et donc les sports come le roller je peux pas.
A part ca vélo footing natation marche rapide ......d'autres idées? n'hésitez pas
Et si qqun pouvais me faire un petit programme sypa et "varié" ce serait trop cool...
Course a pied - Running
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Choisir entre deux sports
Salut à tous,
Comme tout les ans je m'inscrit dans un club pour y pratiquer le sport de mon choix : l'année derniere et celle d'avant je faisait de la natation synchronisée, cela m'a beaucoup plus et j'aimerais en refaire cette année or j'ai decouvert un sport en colo : la boxe !! Nous avons fais un tournois sur le quel j'ai terminée 2° en étant la seule fille sur 10.
Je trouve la boxe géniale !
Ler probleme c'est que je ne sais pas quoi choisir entre la boxe et la natation synchronisée ..
Je voudrais savoir si vous pouviez m'aider dans mon choix, me donner des arguments .... sachant que je n'ai que 13 ans, je rentre en 3° et faire les deux sports me serait impossible a gérer [ j'ai 6h d'entraiments de natation par semaine]
Et aussi, j'aimerais savoir le prix d'un équipement de boxe .. les gants, casque, protection...
Merci pour vos réponses, en esperant quelles soit nombreuses !! :D :wink:...
Skate
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Comité Départemental de Natation du Pas-de-Calais
Actualité, résultats et photos de la Natation Départementale du Pas-de-Calais (62000).
Natation Pas de Calais
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Commencer par le surf ou le bodysurf ?
Hi, Moi c'est Sabah j'ai 30 ans, j'ai pratiqué pas mal de sport, karaté, natation, kayak, badminton.
Aujourd'hui je suis tenté par le surf ou le body surf, en fait j'hésite, je ne sais pas par lequel commencer.
:roll:
vos conseils seraient les bienvenus(sachant que je suis débutante de chez débutante dans le domaine) :D...
Skate
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Conseils pour la course à pied et la marche à pied
Bonjour à toutes et à tous,
c'est mon premier post sur un forum 100% sport ;)
Je débute plus ou moins dans l'endurance et la marche à pied (du type randonnées pédestres) : en effet, j'ai fait il y a 5 ans de l'athlétisme à raison de 3-4 séances par semaine (chaque séance comprenait 20 minutes de course à pied non stop + 5x100 m à vitesse rapide).
Entre Aout 2006 et Juin 2007, je faisais de la natation à raison de 2 séances par semaine comprenant chacune 1 km alternant crawl et brasse rapide.
Comme j'ai emménagé il y a quelques mois à peine à Nantes et que la piscine du Petit Port est fermée jusqu'en Décembre, je n'ai pas pu continuer la natation (la piscine la plus proche est à 30 minutes en transport) à la même fréquence qu'auparavant.
Pour palier ce manque de sport, je me suis (re)mis à la marche à pied en faisant entre 30 et 90 minutes par jour le tout ponctué de fitness. Le probleme est qu'avec un short en polyester et un caleçon, je suais pas mal et je ne me musclais pas vraiment.
Alors avant hier, je suis allé me procurer un cuissard (le Deefuz 2000 de Kalendji) à Décathlon permettant le maintient musculaire : comme c'était la premiere fois que je mettais un cuissard, je l'ai testé et ça musclait fort bien les cuisses et les fessiers (d'un autre cote, c'est un peu le but).
Est-ce un bon modèle le cuissard que j'ai acheté ? Est-ce qu'il faut le laver comme un maillot de bain ?
De toute maniere, je compte m'en procurer un autre pour l'utiliser quand il fera un peu plus froid.
De plus, j'ai gardé un caleçon sous le cuissard : est-ce vraiment nécessaire de mettre un sous vêtement sous un cuissard ?
Sinon, je compte me procurer un ou deux survetements pour résister aux températures supérieures à 10°C et inférieures à 10°C mais je ne sais le(s)quel(s) choisir :s
Cote budget, je suis limité à 70 euros en tout....
Course a pied - Running
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Dauphins Embrunais
Club de natation d'Embrun (Hautes Alpes 05200)
Natation
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Defi Monte Cristo
Rassemblement annuel grand public de la natation en mer pour cette course défi de 5 kilomètres. Marseille sur la plage du Prado (13000).
Natation Bouches du Rhone
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Des jeunes d'Ile de France motivés ?
Bonjour,
Passionnée de sport nature je cherche avec d'autres amies à rencontrer des "jeunes" (18/25 ans) d'Ile de France partagant les mêmes valeurs que nous. Objectif : pratiquer VTT, natation, CAP....etc régulièrement dans un groupe d'amis convivial, motivé, délirant. Organiser des weekend sportifs, participer à des raids aventures, partir en trekking sont autant de projets qui nous tiennent à coeur. Peu importe le niveau, ce qui compte c'est d'avoir l'"esprit sport"....
Randonnee
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Difference Trek 1500sl et Trek1.5
Bonjour,
Je debute dans le cyclime (j'ai 19ans et c'est plus pour le plaisir ou surement pour dans le futur plus ou moins proche me lancer dans le triathlon) . Faisant de la natation depuis pas mal de temps je veux elargir un peu mes competences sportives .
On me propose un trek 1500sl et un trek 1.5 ... Le trek 1.5 est mieux equiper , en effet il a des cales automatiques KEO et un compteur Mavic . Le premier est equiper avec des roues shimano et le second avec des bontragers .
On me les propose tout deux pour environ 700€(ce qui me semble correct ) sachant que ce sont des occasion (rouler entre 500 et 2000km)
Dans l'attente de vos avis
Cordialement...
Cyclisme - VTT - BMX
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en quete de conseils...
bonjour a tous
j'ai 18 ans, je fais bcp de natation mais on m'a conseillé de faire bcp de velo,
j'ai commencé depuis le mois de juin où j'essaie de faire 20-30km par jour ( pendant le mois de juin c'etait le week end) et maintenant depuis le mois de julllet j'ai commencé par 4 fois par semaine... pour en arriver peut etre a en faire quotidiennement...
j'aimerai avoir quelques conseils pour debuter... par exemple pour l'endurance, pour aborder les montées, tout ce qui concerne les entrainements du debut a la fin.... en bref tout ce qui pourrait me permettre de m'ameliorer...
voila
bon courage a tous 8)...
VTT
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Enceintes gonflables, vous avez déja entendu ce que ça donne !?
#  http://www.grosbill.com/index.php3 [...] om&id=8361 On m\'a dit que le son était très correcte. Du moins largement meilleur que les enceintes de voyage habituelles. J\'suis qd même un peu sceptique. Quelqu\'un à déja entendu ce que ça donne ? #  c top moche #  rooh putain, est ce vraiment ce que je crois que c\'est??  On n\'arrete pas le progres, mes amis. La classe intergalactique. Elles iront parfaitement avec mon futur baladeur Mp3 en pain d\'epices. --------------- " ...arrêté par les flics avec 4g de sang par litre d\'alcool... " cirius Je m\'outre :o Posté le 07-11-2003 à  12:19:30   --------------- Bowers & Wilkins - GeeXboX - Yamaha El_gringo Posté le 07-11-2003 à  12:22:28   Déconnez pas, si ça s\'trouve dans 10 ans on aura tous ça ! #        Bon c\'est vendredi hein  --------------- [Topic] Le DV cirius Je m\'outre :o Posté le 07-11-2003 à  13:00:54   C\'est la polemique du vendredi ... etes vous pour ou contre les enceitnes gonflables? --------------- Bowers & Wilkins - GeeXboX - Yamaha vrobaina Hecho a Mano Posté le 07-11-2003 à  13:05:14     Excellent,  Y\'a des gogos qui achetent ce genre de daube ?. #  tu es au courant que c la rigidité et l amortissement de la caisse qui participe a la qualité du son ..................  donc => no comment ! #  si c\'est gonfle a 700bar, ca doit le faire... --------------- [Topic] Le DV H4dd3R Q2 [SupOp] Posté le 07-11-2003 à  14:44:28   Gringo tu devrais renommer en "la polémique du vendredÿ: ..." --------------- Athlon64 s754 10*200MHz - R9800Pro - 512MB DDR200MHz - ZX6RR - Q2[SupOp] - Tutorial Video: multilangues, multisstitres Tang Plug\'n\'Troll Posté le 07-11-2003 à  14:55:59   El_gringo a écrit : http://www.grosbill.com/index.php3 [...] om&id=8361 On m\'a dit que le son était très correcte. Du moins largement meilleur que les enceintes de voyage habituelles. J\'suis qd même un peu sceptique. Quelqu\'un à déja entendu ce que ça donne ? C\'est bien sauf qd ca se dégonfle...  --------------- � � � "La démocratie c\'est bien mais il faudrait que les gens soient pas cons..." © Alpacou aux Nouilles � � � sebastino2 9 Salut c\'est Alf Posté le 07-11-2003 à  14:59:07   http://www.tomshardware.fr/lirenews.php?IdNews=1600 #  D\'apres ce site (vous excuserez la traduction par le poisson de babel, qui a du boire un coup deriere les coraux)  http://www.glamour.de/glamour/6/4/ [...] /page2.php  Citation : Alors grooven soufflent seulement: "Les Cebop Pop"-Boxen sont livrés plié platement comme un Flunder. Sur un bouchon, comme on le connaît à partir des ailes de natation, on peut gonfler ceux mettre et décharger aussi encore naturellement à la fin de la célébration l\'air.  Apres cette breve description du bidule ô combien claire et précise, voici un premier jugement sur les enceintes : Citation : La qualité de son est de plus fins et peut le prendre tout à fait easy avec des pc-Boxen qualitativement de grande qualité. Ce n\'est pas seulement les hauteurs qui sont empreintes beaucoup, aussi des perches sont tout à fait à l\'intérieur grasses.  Quelques precisions utiles : Citation : Un raccordement d\'électricité n\'est pas absolument nécessaire, car que mettre on peut aussi actionner avec six Mignon-Batterien. Lors d\'une performance de 10 watts RMS audiosortie, les Pop-Boxen offrent 360 degrés stéréoson.  Ca a l\'air jainial non?  #  Bon quelqu\'un en achète pour tester et nous dis ce que sa donne, on fera peut une cg si se produit est super.  Par contre inconvenient du truc si sa se perce t\'est bon pour l\'ai mettre à la poubelle #
Golf
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Enfants de Neptune
Club de natation de Tourcoing (59200).
Natation Nord
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Enfants de Neptune
Club de natation synchronisee de Lille Metropole a Tourcoing (59200).
Natation synchronisee Nord
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EquipeS de France
Je souhaiterais avoir la position des "forumeurs" sur les équipes de France qui ressemblent à s’y méprendre à des équipes africaines (boxe, foot, basket, volley, athlé et bientôt rugby + natation + judo + etc...).
De deux choses l’une : soit les français “blancs” sont nuls en sport, soit politiquement on “favorise” l’insertion des “blacks” par le sport en les incorporant systématiquement et préférentiellement dans les équipes de France.
Que pensez-vous également des footeux qui restent “bouche bée” devant la Marseillaise, à l’opposé des rugbymens (vrais français) qui chantent à tue-tête et avec ferveur comme il se doit pour tout français qui se respecte.
Je me souviens d’une déclaration de Karembeu, à l’époque : “je suis avant tout KANAK avant d’etre Français, je ne chante donc pas la Marseillaise”. Eh bien, retournes en Nouvelle Calédonie et joue avec son équipe nationale...
Regardons la vérité en face il y a 95% de blancs en France et à l'inverse 95% de 'non blancs" dans les d...
Skate
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Falgos
Le domaine de Falgos : Golf 18 trous, hôtel trois étoiles, centre de remise en forme, locations d' appartements avec panorama sur la Méditerranée et les Pyrénées. Activités sportives, équitation, chasse, natation, cyclisme. Restaurant gastronomique et spé
Golf - Languedoc Roussillon
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Fédération Française de Natation
Eau Libre, Water-polo, Syncro.
Natation
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Fédération française de Natation Handisport
0
Associations et organismes handisport
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Garches Aqua Sports
Club de natation synchronisee de Garches: natation de course, natation synchronisée, et aquagym.
Natation synchronisee Hauts de Seine
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homecinema-fr.com : Voir le sujet - [JEUX OLYMPIQUES] ATHENES 2004
# \"La Française Hongyan Pi n\'a pas réussi à franchir le cap du 1er tour du simple dames de badminton.\" http://jo-athenes.france3.fr/sports/sportsderaquettes/38... Revenir en haut de page # FranckDH , plus fort que france2 et france3 Revenir en haut de page # tous les français sont là : http://www.lequipe.fr/Jo/FRA_JO_2004.html#39 Revenir en haut de page # Médaille dâ??argent pour Jossinet (FRA) http://www.sport24.com/olym/38480.asp 1ère médaille pour la France .... Note : déjà 2 médailles d\'or en judo pour le Japon Revenir en haut de page # Kenteris et Thanou hors-Jeux http://www.sport24.com/olym/38484.asp Revenir en haut de page # J\'arrive un peu en retard, mais une petite photo de la flamme olympique prise il y a une semaine à peine à Corfou : flamme.JPG  Description:  Taille du fichier:  46.74 Ko  Vu:  187 fois Revenir en haut de page # (paranthèse) Pas de TRUCS DEBILES DU DIMANCHE ce dimanche ? Zut alors j\'avais une photo à mettre. Bon ben je vais m\'en débarasser ici alors... Ceci est une montgolfière (fin de parenthèse) _________________ Mon pense-bête musical Lunatica(Atlantis),The Name(Remedy,Recognition),To-Mera(Transcendental),Nemesea(?), Flash Light Ninja (démo) Revenir en haut de page # Positronic a écrit: Pas de TRUCS DEBILES DU DIMANCHE ce dimanche ? Zut alors j\'avais une photo à mettre. Et non !! Ce dimanche j\'ai formaté mon disque dur (Direct X 9.0 Grrrrrr !!!!!! ) Pour les trucs debiles c\'est pas grave,vous aurez le double de page dimanche prochain.. Revenir en haut de page # Et de 5: 1 d\'Or, 2 d\'Argent, 2 de Bronze ! Le compte décolle ! Belle journée pour la natation française, avec le 1er titre Olympique depuis 1952 pour Laure Manaudou (au sommet à seulement 17 ans ), et une belle médaille de bronze pour Dubosq. Belle journée aussi pour l\'escrime avec l\'Agent et le Bronze pour Flessel et Nisima. Par contre, mauvais départ pour les Handballeuses, étrillées pas le Danemark, qui ne semblent hélas pas au même niveau que l\'an dernier lorsqu\'elles furent championnes du Monde (mais les garçon vont remporter l\'Or ! ). Enfin j\'ai bien aimé la raclée reçue pas les basketteurs américains, 1ère défaite d\'une équipe US made in NBA dans l\'histoire des jeux, contre une équipe de Porto Rico qui ne figure même pas parmi les favori. Quand on a vu le fabuleux Argentine - Serbie plus tôt dans la journée, on se dit que les ricains vont vraiment devoir cravacher s\'ils veulent gagner le titre... A + Revenir en haut de page # Très belle cérémonie d\'ouverture en effet... Belle chorégraphie, beaux costumes, belle histoire racontée. Bravo au créateur de cette magie-là . Sinon j\'ai passé mon week-end scotché à regarder les divers sports passant sur France Télévisions et Eurosport : natation, tir, haltérophilie féminie, handball, escrime, volley, judo, cyclisme, aviron, plongeon (franchement le plongeon synchronisé c\'est impressionnant à voir...), etc. Bon j\'avoue que j\'ai allègrement squeezé la boxe et le beach volley qui n\'arrivent pas à me passionner. Vive les JO... Vive cette grande idée de l\'Olympisme et vive tous ces sports bien agréables à regarder en général. MR Revenir en haut de page # FRANCK DH a écrit: Positronic a écrit: Pas de TRUCS DEBILES DU DIMANCHE ce dimanche ? Zut alors j\'avais une photo à mettre. Et non !! Ce dimanche j\'ai formaté mon disque dur (Direct X 9.0 Grrrrrr !!!!!! ) Pour les trucs debiles c\'est pas grave,vous aurez le double de page dimanche prochain.. Revenir en haut de page # FRANCK DH a écrit: Pour les trucs debiles c\'est pas grave,vous aurez le double de page dimanche prochain.. ok mais alors il faudra le numéroter \"94 & 95\" : Faut pas retarder la fête du 100è numéro ! _________________ Mon pense-bête musical Lunatica(Atlantis),The Name(Remedy,Recognition),To-Mera(Transcendental),Nemesea(?), Flash Light Ninja (démo) Revenir en haut de page # Vous
Golf
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Ironman France
L’Ironman France a vu une 3ème victoire consécutive de Marcel Zamora Perez qui termine devant deux français, Hervé Faure et Patrick Bringer. Côté femmes, le record de l’épreuve a été battu par l’italienne Martina Dogana alors qu’Alexandra Louison termine 3ème. Laurent Jalabert, quant à lui, a fait une très belle course en se classant 12e.
C’est sous un soleil de plomb et une chaleur étouffante que l’Ironman France 2008 s’est déroulé. Les 2267 triathlètes partant ont une fois de plus offert un spectacle splendide aux 63.000 spectateurs présents sur le parcours.
La natation a été une grosse bagarre pendant les deux boucles durant lesquelles un groupe de 10 triathlètes se disputaient la tête de course. C’est Mike Aigroz qui est sorti premier avec un temps de 50:02 à parfaite égalité avec Norbert LAMY, un amateur. La surprise vient du jeune Français de 24 ans, Romain Guillaume, qui finit à une incroyable troisième place devant des favoris tels que Marcel Zamora Perez (50:09), Marcus Ornellas (50:11) et Xavier Le Floch (50:12), respectivement 6e, 7e et 8e. Laurent Jalabert quant à lui finit en 01:06:50 à la 755e place. Côté femmes, les favorites sont sorties quelques minutes après les premières. Martina Dogana a pris la 8e place en 57:26 et Alexandra Louison la 12e en 59:32.
Pour les 180km de vélo, Mike Aigroz a pédalé seul en tête pendant toute la course en battant au passage le record du parcours (04:44:26). Il est arrivé à la transition au bout de 05:37:12 devant Patrick Bringer qui termine en 05:46:42 et Marcel Zamora Perez en 05:46:43. Ces derniers sont arrivés dans un groupe composé de Hervé Faure, Rutger Beke, Romain Guillaume et José Jeuland. On attendait une grosse performance de Laurent Jalabert sur un parcours qu’il connait bien et les spectateurs n’ont pas été déçus. Parti à la 755e place, il a remonté petit à petit la quasi-totalité de ses concurrents pour sortir de la tente de transition a une belle 14e place en bouclant son parcours vélo avec le deuxième meilleur temps soit 04:45:29. Concernant la gente féminine, Alexandra Louison a rapidement pris la tête, mais à 15 kilomètres de la fin du parcours elle est victime d’une crevaison et se retrouve à la 4e place en concédant 8 minutes à Martina Dogana (06:24:56).
Partant avec 9 minutes d’avance sur ses concurrents, Mike Aigroz a finalement dû céder sa 1ère place à Marcel Zamora Perez dès la mi-course. Quelques kilomètres plus loin, c’est au tour de Hervé Faure de passer Patrick Bringer et Mike Aigroz pour prendre la 2nde place. Malgré un regain d’énergie, il n’arrivera pas à rattraper le Barcelonais. Ce dernier remporte son 3ème Ironman France consécutif en 08:34:18. Hervé Faure prend la 2è place en 08:41:55 et Patrick Bringer monte sur la 3e marche du podium en 08:45:15. Jalabert termine à une jolie 12e place en 09:14:34, son meilleur temps officiel dans un Ironman. Contrairement à Marcel Zamora Perez qui réalise un triplé, la malchanceuse Alexandra Louison n’a pas réalisé le doublé. Elle finit néanmoins 3e en 10:03:46, derrière Katja Schumacher 2e en 10:00:59 et l’extraordinaire Martina Dogana qui signe le nouveau record féminin de l’Ironman France en 9:35:29.
Tout le monde a maintenant les yeux tournés vers le Monaco Ironman 70.3 le 7 septembre 2008 et se demande si Marcel Zamora Perez fera un double triplé…...
Course a pied - Running
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je suis debutant conseil pour une bonne paire de running
bonjour je debute dans la course a pied j'en ai deja fait il y a quelques moments mais pas trop longtemps
mon profil sport: 1H de natation ou 1H de course a pied par jour
je cour environ 2 a 3 fois par semaine donc pratique intensive pour une paire de running
je cherche une paire pas specialement les derniers modele mais une bonne paire de running pouvez vous me conseillé merci...
Course a pied - Running
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La formation du plongueur ??
Salut j'avais quelque petite question a posé.
Je suis actuellement en 3e année de STAPS et attend d'avoir ma licence. Je passe egalement le BEESAN (Brevet d'Etat d'Educateur Sportif des Activités de la Natation) au sein de mon cursus universitaire.
J'aurai donc ces deux diplome vers juin pour l'un et octobre pour l'autre si tout se déroule bien.
J'aurai aimé faire de la plongée ma proféssion, car j'aime le rapport avec l'eau (je fais de la natation depuis que j'ai 4ans) et également ce milieu la. Vien enfin ma question, es ce que ma licence STAPS ainsi que mon BEESAN, me permetde bénéficié a qque avantage au cour d'une formation afin de devenir moniteur et quel formation faut il suivre afin de le devenir?Est il obligé d'avoir le niveau 4 de plongée? Les tarif sont ils eccésif ??
J'aurai bien aimé avoir quelque eclaircissement sur tout cela!!
[b:454ba12f62]Merci d'avace[/b:454ba12f62] !!! :wink:...
Skate
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La galerie du nageur
La galerie du nageur!!!!
Natation Paris
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Laurent Jalabert à l'Ironman
Après ses premières incursions prometteuses dans le monde du triathlon, l’ancien cycliste professionnel français Laurent Jalabert remet le couvert. Il sera présent le 22 juin prochain sur l’Ironman France. C’est avec davantage d’expérience et en présence d’un public conquit qu’il partira à la conquête de la Finish line niçoise. Au regard de ce qu’il a déjà accompli, il faudra surveiller les échappées de Jaja qui pourront bien en surprendre plus d’un.
C’est l’an dernier à Zurich, lors de l’Ironman Suisse que l’ancien cycliste Laurent Jalabert faisait ses premiers pas sur un triathlon. Dès sa première participation, il décrocha une place qualificative pour Hawaii, berceau des évènements Ironman, où est organisé chaque année Championnats du Monde Ironman. Ses temps ont été plus qu’honorable puisqu’il avoisina les 9h15 lors des deux courses (9h24 à Zurich, et 9h19 à Hawaii).
Séduit par cette discipline complète et physique, Jaja, « le triathlète en herbe » replonge dans l’aventure Ironman cette année. Il viendra défendre ses chances de qualification pour Hawaii sur le plus grand Ironman du monde, l’Ironman France 2008. Même si il n’excelle pas encore en natation, le reste de la course semble être fait pour lui. Le triple vainqueur de la célèbre course ralliant Paris à la capitale azuréenne est un habitué des vallons de l’arrière pays niçois. C’est sans doute avec beaucoup de plaisir qu’il ira au bout de lui-même sur la célèbre Promenade des Anglais, où le public chaleureux acclamera encore les prouesses du champion.
Yves Cordier, ancien triathlète professionnel, aujourd’hui organisateur de l’évènement niçois le voit cette année autour des 9 heures. Cette performance le propulserait ainsi aux alentours de la 10ème place ! De façon inconditionnelle et ce malgré l’humilité caractéristique du « Panda », tous les regards seront tournés vers lui lors de cette 4ème édition de l’Ironman France.
Ainsi, à presque 40 ans, en conservant intacte sa passion pour le sport, l’ancienne star du cyclisme français parvient tout en jonglant entre sa vie de famille et sa nouvelle vie professionnelle, à rester au devant de la scène sportive. Chapeau bas monsieur, et pourvu que ça dure !...
Cyclisme - VTT - BMX
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Marquette Natation Sportive
Club de natation de Marquette (59000) près de Lille.
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Club de natation sportive et nage avec palme a Quimper. Perfectionnement du crawl, de la brasse, de la nage papillon, du dos pour la competition ou en loisir.
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Eole Sensations est la nouvelle école de kitesurf près de Marseille ( à La Ciotat exactement), les cours sont pour tous les niveaux, il est possible de vous faire déposer en mer grâce au bateau de l'école pour les pratiquants autonomes.
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Eole Sensation propose également des baptêmes de l'air en parapente, des séances d'aquagym et des cours de natation....
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